2024.5.1

4月スタート→153㎝51㎏🔥
目標→44㎏🔥

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5月→50.8㎏

⭐目標体重まで、あと－6.8㎏

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今回は－0.2㎏の減少でした🐷

その結果にビックリしている👀

4月はイベントが多かったり

春休み中、お菓子を食べまくったり🍬

と、けっこう食べていた🙎

2㎏くらい太っただろうと…😓

ドキドキ💓していた😓

まさかキープしていたなんて‼驚き‼

太ってなくて良かった😍💕

5月は気持ちを切り替えて‼✨

腹７分目‼✊お菓子を控える‼✊

腹筋と背筋を30回ずつやる‼🔥

がんばって、－2㎏減を目指して‼

食べ過ぎに気を付つけていくぞー✊🔥

次回までに目標体重→48.8㎏🔥

ファイト―✊🔥